Os aplicativos de corrida e caminhada podem ser uma boa opção para aqueles que querem iniciar o novo ano com hábitos saudáveis.
Portanto, se você se encaixa entre esse grupo de pessoas, está no lugar certo. No entanto, caso não saiba por onde começar, procurar por esses aplicativos pode ser o primeiro passo!
Para saber quais são os melhores aplicativos de corrida e caminhada, portanto, continue acompanhando este artigo!
Melhores aplicativos de corrida e caminhada
As lojas de aplicativos dos principais sistemas operacionais em uso atualmente contam com uma série de ferramentas que auxiliam os usuários a manterem hábitos saudáveis.
Portanto, é possível encontrar até mesmo apps que lembram o usuário que ele deve beber água, por exemplo. No entanto, não se trata apenas disso. Além disso, há os apps de corrida e caminhada.
Para ajudá-lo a encontrar a melhor opção, portanto, preparamos uma lista com as melhores opções. Confira!
Nike Run
A primeira opção de app de caminhada e corrida é o Nike Run. Desenvolvido pela própria fabricante de roupas e equipamentos esportivos, este monitora as corridas e as caminhadas do usuário em tempo real. Além disso, emite notificações sobre a distância percorrida pelo atleta e até mesmo o número de passos que deu ao longo do dia.
Strava
Um dos aplicativos favoritos daqueles que praticam caminhadas e corridas mesmo que de forma amadora é o Strava. Disponível para aparelhos Android e iOS, esta ferramenta oferece alguns diferenciais, como:
- Clubes de corrida e caminhada em que os usuários podem encontrar parceiros para as atividades
- Desafios para aumentar as metas a fim de chegar mais longe
- Opções para usuários que praticam outras modalidades de distância, como ciclistas
Adidas Running by Runtastic
Este aplicativo é bastante semelhante ao da Nike e, assim como o Strava, disponibiliza a opção de medir as distâncias e monitorar rotas de ciclismo.
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MapMyWalk
Mais uma fabricante de materiais esportivos que apostou em um app para caminhada e corrida é a Under Armour. Diferente das demais opções, no entanto, este é exclusivo para o público que pratica caminhadas leves, e não corridas.
Por outro lado, da mesma forma como os outros, é capaz de monitorar os passos, e ainda conta com o diferencial de segmentar o tipo de caminhada. Por exemplo, o usuário pode indicar se está apenas dando uma volta pelo quarteirão, passeando com o cachorro ou fazendo uma caminhada.
Saúde
Este aplicativo é nativo nos aparelhos da Apple. Ou seja, não é possível fazer download dele, uma vez que já vem “embutido” no sistema operacional. Assim, este faz o monitoramento da distância percorrida nas caminhadas diárias, além de contar os passos que o usuário percorre.
Relive
Por fim, o Relive é uma excelente opção para os atletas amadores que gostam de estar em contato com a natureza. Isso porque ele é voltado exclusivamente para trilhas, ciclismo e corridas em ambientes diferentes.
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