Aprender a dançar pode te ajudar de diversas formas. A dança por si só já é uma atividade física excelente.
Dançar é algo que está presente na cultura dos seres humanos desde os tempos mais remotos, porém tem muita gente que não sabe ou tem vergonha.
Mas não se preocupe. Se você quer aprender, existem muitos aplicativos que podem ser úteis.
Aprender a dançar pode te ajudar de diversas formas
As danças são atividades físicas que movimentam o corpo todo, mas é claro que existem diversos tipos e ritmos. Você pode usá-las perfeitamente como um modo para gastar energia e queimar calorias.
Além disso, dançar pode contribuir para a sua socialização. Ou seja, conhecer novas pessoas, fazer novas amizades ou até mesmo paquerar. Se você já tem um relacionamento, ela pode contribuir também, claro!
Muitas pessoas são tímidas e têm um pouco de dificuldades para aprender a dançar em público. Os aplicativos podem ajudar a quebrar essa timidez e tornar o aprendizado mais fácil.
Conheça os aplicativos para aprender a dançar
Zumba Dance
A Zumba é um estilo de dança que foi criado justamente com o propósito de queimar calorias. E essa aplicativo vai te ajudar muito! São mais de 100 aulas com diversos treinos e movimentos diferentes.
A praticidade vai te deixar pronto para treinar em qualquer lugar que estiver. É só baixar o aplicativo e começar a fazer as aulas online. O app é pago e pode ser baixado no Android ou iOS.
Pocket Salsa Basics
Você é fã dos ritmos latinos e gostaria muito de aprender? Esse aplicativo vai te ensinar a sair bailando salsa por todos os cantos. São diversas videoaulas, conteúdo extremamente didático e simplificado.
Dá para separar os tipos de ritmos que você quer de acordo com os instrumentos. O download é grátis, mas o aplicativo funciona somente nos aparelhos com Android.
Lições de dança
Agora a dica é para quem procura todos os ritmos em um só lugar. Esse aplicativo conta com mais de um milhão de downloads somente na plataforma do Google. Nele você vai encontrar aulas de bolero, forró, coreografias, kizomba e dança contemporânea, por exemplo.
Dá para acessar diversos conteúdos mesmo estando offline. Outro ponto importante é que o app conta com um conteúdo especial para iniciantes. Baixe de graça no seu aparelho com Android ou iOS.
Just Dance Now
Esse aplicativo vai te ajudar a dançar, porém você também vai se divertir bastante. A biblioteca do app conta com mais de 500 opções para você praticar. Você vai aprendendo e somando pontos no jogo.
Outro detalhe ainda mais divertido é que dá para compartilhar seu progresso com outros usuários do jogo. Baixe o aplicativo gratuitamente no seu aparelho Android ou iOS.
Dança Treino para Perder Peso
Quer queimar gordura e aprender a dançar ao mesmo tempo? Esse app foi criado especialmente para isso. Não se preocupe porque ele conta com diversos treinos voltados para quem é iniciante nesta arte.
O aplicativo é gratuito e funciona nos aparelhos com Android ou iOS.
Faça o download dos aplicativos nas lojas oficiais
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